18/07/2024

O que é beach tennis? Como jogar? Descubra aqui!

Você já ouviu falar de beach tennis? Talvez tenha visto pessoas jogando nas praias ou talvez esteja buscando um novo hobby que combine atividade física com diversão ao ar livre. 

Seja qual for o caso, você está no lugar certo para descobrir tudo sobre este esporte que está ganhando corações (e músculos!) ao redor do mundo. Vamos lá?

O que é beach tennis?

O beach tennis é um esporte que combina elementos do tênis, vôlei de praia e badminton, criando uma experiência de jogo única e envolvente. 

Este esporte é praticado em uma quadra de areia, geralmente com dimensões menores em comparação com uma quadra de tênis tradicional, o que o torna ideal para jogos rápidos e dinâmicos.

O objetivo principal é bater a bola por cima de uma rede e tentar fazê-la cair no campo do oponente, não permitindo que seja devolvida.

A beleza deste esporte reside em sua simplicidade e na facilidade de jogar, tornando-o acessível para atletas de todas as idades e habilidades. Não é à toa que tem sido uma tendência entre o público brasileiro. 

Além disso, a prática deste exercício fortalece os músculos, melhora a coordenação motora e oferece muita diversão sob o sol, sendo a opção ideal para quem procura uma atividade física ao ar livre. 

Qual a diferença entre o tênis tradicional e o beach tennis?

Enquanto o tênis tradicional é jogado em uma quadra dura com raquetes de corda e uma bola mais pesada, o beach tennis se joga na areia, usando raquetes de fibra sem cordas e uma bola levemente mais macia. 

Estas adaptações tornam esse esporte acessível e menos intimidante para iniciantes, ao mesmo tempo que oferece uma experiência desafiadora e satisfatória para os jogadores mais experientes.

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Quais as regras para jogar beach tennis?

Assim como qualquer outro esporte, essa prática também tem regras que devem ser seguidas para conseguir jogar beach tennis. 

Dimensões da quadra

A quadra de beach tennis tem dimensões padrão de 16 metros de comprimento por 8 metros de largura para jogos de duplas, que é o formato mais comum. A altura da rede é de 1,70 metros, posicionada de forma a criar um desafio constante para os jogadores.

O jogo

O jogo começa com um saque, onde o jogador deve lançar a bola para o campo adversário por cima da rede, tentando impedir que o oponente faça uma devolução válida. Os serviços devem ser feitos por trás da linha de base, e os jogadores alternam os saques a cada ponto.

Pontuação 

O sistema de pontuação é semelhante ao tênis tradicional. Os jogos são normalmente jogados em sets, e um set é vencido pelo primeiro jogador ou dupla que alcançar seis games, com uma vantagem de pelo menos dois games sobre o adversário. Se necessário, um tie-break é jogado para decidir o vencedor do set.

Devoluções

Uma das regras que define o beach tennis é que a bola deve ser rebatida antes que toque a areia. Não há "segundas chances" como no tênis tradicional com bolas quicando, a bola deve ser jogada no ar. Isso adiciona uma camada de agilidade e rapidez ao jogo, tornando-o altamente dinâmico.

Mudanças de Lado

Os jogadores trocam de lado da quadra a cada seis pontos para garantir uma competição justa e equilibrada, minimizando as vantagens de condições ambientais como o sol e o vento.

Acessórios essenciais para jogar beach tennis

Quando se trata de se preparar para uma partida de beach tennis, escolher os acessórios certos é tão importante quanto conhecer as regras do jogo. 

Raquetes 

A peça central do seu equipamento é, sem dúvida, a raquete. Diferentemente das raquetes de tênis tradicionais, as raquetes para esse esporte são sólidas e não têm cordas. Elas são geralmente feitas de materiais como fibra de carbono ou fibra de vidro, oferecendo durabilidade e leveza ideal para o jogo na areia.

Bolas 

As bolas usadas são ligeiramente diferentes das bolas de tênis convencionais. São projetadas para serem um pouco mais macias e com um tamanho maior, adaptadas para o jogo ao ar livre e especificamente para a areia, garantindo o equilíbrio perfeito entre visibilidade e funcionalidade.

Vestuário apropriado

Vestir-se confortavelmente é essencial. Roupas leves e respiráveis, como shorts, camisetas, ou tops, são ideais, pois permitem mobilidade e ajudam a manter o corpo fresco sob o sol. Escolha tecidos que ofereçam proteção UV para uma camada extra de proteção contra os raios solares.

Proteção solar

Nunca subestime a importância de proteger a pele do sol. Um bom protetor solar, chapéus e óculos de sol são essenciais para evitar queimaduras solares e garantir que você possa jogar com conforto durante todo o dia.

Esperamos que tenha gostado de saber mais sobre beach tennis. Que tal pegar uma raquete e experimentar? Quem sabe, talvez você descubra seu novo esporte favorito. Aproveite e aprenda como escolher roupa para jogar beach tennis. Até a próxima!